Prisliste Ski og Sarpsborg

Klassisk massasje (20 minutter)Kr 430,-

Klassisk massasje (50 minutter)Kr 750,-

Klassisk massasje (80 minutter) Kr 1120,-

Aromamassasje (50 minutter) Kr 850,-

Aromamassasje (80 minutter)Kr 1120,-

Idrettsmassasje (20 minutter) Kr 430,-

Lymfemassasje (80 minutter)Kr 1120,-

 

Hjemmebehandlinger

Send oss en e-post her for tilbudPriser avtales særskilt

 

Bedriftsmassasje

Send oss en e-post her for tilbudPriser avtales særskilt

Gavekort

Gavekort kan kjøpes til alle mine behandlinger. 

Betaling

Vi har både Vipps og betalingsterminal.

Øvrige betingelser

Avbestilling må skje senest 24 timer før avtalt time.
Ikke avbestilte avtaler må betales i sin helhet.
Det er ikke MVA på behandlingene. 

BEHANDLINGER

KLASSISK MASSASJE

klassisk massasje
Hva er klassisk massasje?
Klassisk massasje er en dyptgående massasje som løser opp i muskelspenninger, samtidig som selve behandlingen gir velvære.

I klassisk massasje er hendene det viktigste verktøyet, og terapeuten benytter seg av ulike kna- strekk- press- og banketeknikker. Terapeuten benytter massasjeolje for å gjøre behandlingen smidig og behagelig. Klassisk massasje kan gjøres på hele kroppen eller bare på deler av kroppen, eksempelvis kun på nakke, skuldre og rygg, på føttene eller i ansiktet. 

Klassisk massasje blir også brukt som et supplement til annen behandling, og både kiropraktorer og osteopater benytter seg av behandlingsmetoden. Den kan brukes som forebyggende behandling så vel som akutt behandling ved f.eks. smerter.  Klassisk massasje er utformet for å stimulere blodsirkulasjonen, styrke musklene og etablere en bedre balanse mellom muskler og skjelett. Metoden kan redusere smerter, stress og spenninger, og ha innvirkning på både kropp og sinn. Faktisk er det slik at mange ser på den avslappende følelsen massasjen gir som en behandling i seg selv. 

En av muskelterapeutens viktigste oppgaver er å løse opp spenninger i muskulaturen. Spenninger kan oppstå blant annet på grunn av dårlig arbeidsstilling,  eller overanstrengelse, men kan også ha mer følelsesmessige årsaker som stress, sinne, og angst. Den senere tid har det innen klassisk massasje vært fokusert sterkere på en sammenheng mellom psykiske/ følelsesmessige og kroppslige plager. Dette åpner for at årsak til sykdom kan være så vel psykisk som fysisk. Samtidig har man med basis i forskning anerkjent at massasje kan ha effekt på immunsystemet. Således åpner man opp for at massasje også kan ha virkninger på sykdom generelt sett, selv om dette som regel ikke er hovedfokus i behandlingen. 

STRAIN & COUNTERSTRAIN

strain counterstrain
Hva er Strain & Counterstrain?
Strain & Counterstrain kalles i mange tilfeller myk kiropraktikk (osteopatisk teknikk). Teknikkene som benyttes har som hensikt å løse opp spenninger i muskulaturen som hindrer leddenes normale bevegelighet. Ved å legge musklene / leddene i posisjoner som er behagelige og smertefrie, får muskulaturen en mulighet til å tilbakestille seg til en mer normal posisjon, og på den måten slippe opp spenninger og eventuelle slaggstoffer. Denne teknikken brukes ofte når klienten har store smerter eller en sterkt innskrenket leddfunksjon, som er vanskelig å behandle med vanlig massasje.

TRIGGERPUNKTBEHANDLING

triggerpunktmassasje
Hva er triggerpunktbehandling?
​Triggerpunktbehandling er en metode som stimulerer blodsirkulasjonen og kretsløpet samt ømme og stive muskler.  Den brukes ofte sammen med andre massasjeteknikker for å få best mulig resultat ved ulike smertetilstander. Vanlige symptomer fra triggerpunkter er blant annet hodepine, utstrålende armsmerte, musearm, isjias.

REVOLVING

revolving-massasje
Hva er revolving-massasje?
​Revolving er en dyptgående behandlingsform basert på en
analyse av kroppsholdningen. Metoden har til hensikt å
​korrigere muskulær ubalanse. De strukturer man berører er
bindevevshinner, dype muskel- grupper og mellomgulvet.

I motsetning til vanlig massasje, masseres muskulaturen langs med fiberretningen i en uttøyd posisjon. Denne teknikken er avslappende og behagelig. Terapeutens håndgrep er myke, men bestemte.

MUSKELTØYNING

muskeltøyning
Hva er muskeltøyning godt for?
​Stram og kort muskulatur kan være smertefull, og føre til nedsatt kraft og kontroll rundt et ledd. Tøyning brukes for å motvirke dette. En muskel som er for kort eller for svak, vil kunne gi et dårlig bevegelsesmønster på grunn av feilstillinger i ledd. Korte og spente muskler er et vanlig problem blant folk i alle aldre, og innenfor de fleste yrkesgrupper.

​Årsakene til disse problemene kan være mange. En viktig faktor er at arbeidsdagen har forandret seg. Der man tidligere var man mer fysisk aktiv på jobb, har de fleste i dag et mer statisk og stillesittende arbeid. Hverdagen er også preget av mer stress, og den allmenne fysiske aktiviteten blant folk flest er betydelig mindre. 


LYMFEMASSASJE

lymfemassasje
Hva er lymfemassasje?
Lymfemassasje er en av de viktigste metodene for fysisk reduksjon av hevelser. Det er en massasjeteknikk som øker transporten av lymfevæske, og som stimulerer aktiviteten i lymfesystemet. De grunnleggende teknikkene er strykninger i lymfestrømmens retning, pumping, sirkler, lette vibrasjoner og noen ulike teknikker for å løsne på hud og bindevev slik at arrdannelse og arrvev minsker. Trykket tilpasses den enkelte klient. 
En helkropps lymfemassasje er en 90-minutters behandling.

AROMAMASSASJE

aromamassasje
Hva er aromamassasje?
Aromamassasje er en myk, avslappende og behagelig form for massasje.  Terapeuten benytter velduftende olje som bidrar til den stressdempende effekten. 

Et kjærkomment avbrekk i en travel hverdag! 

IDRETTSMASSASJE

idrettsmassasje
Hva er Idrettsmassasje?
 Idrettsmassasje skiller seg litt ut fra vanlig klassisk massasje ved at den er mer energisk og spesifikk rettet mot dine plager. Den kan til tider føles ubehagelig eller smertefull, men denne smerten går raskt over. Terapeuten bruker flere av de samme grepene som i klassisk massasje, men går dypere ned i muskelvevet og jobber raskere. Idrettsmassasje har som hensikt å assistere og stimulere reparasjonsfasen av skadet eller stresset vev, og slik fremskynde restitusjon og helningsprosessen. Man behøver ikke å være idrettsutøver for å benytte seg av idrettsmassasje. Plager forårsaket av dårlig holdning, overbelastning, operasjoner eller fallskader har også god effekt av idrettsmassasje. 
MASSO Massasje og Muskelterapi
Ski Storsenter, Jernbaneveien 6, Ski
Org.nr 990 979 685
Vi er sosiale
 norges massasjeforbund liten logo
Medlem av Norges Massasjeforbud
© MASSO Massasje og muskelterapi. Alle rettigheter forbeholdes.
Laget av Egnir WebDesign